منتدى تربوي اجتماعي
السلام عليكم منتدى الشافعي الصحراوي لحفظ الثرات الحساني والذاكرة الشعبية الصحراوية يرحب بكم
أهلا وسهلا بالزوار الكرام إذا كانت
هذه الزيارة الأولى لكم بالمنتدى فيرجى التكرم بالضغط على زر التسجيل.
إن زرتنا لوجدتنا نحن الضيوف وأنت صاحب(ة) البيت.
منتدى تربوي اجتماعي
السلام عليكم منتدى الشافعي الصحراوي لحفظ الثرات الحساني والذاكرة الشعبية الصحراوية يرحب بكم
أهلا وسهلا بالزوار الكرام إذا كانت
هذه الزيارة الأولى لكم بالمنتدى فيرجى التكرم بالضغط على زر التسجيل.
إن زرتنا لوجدتنا نحن الضيوف وأنت صاحب(ة) البيت.
منتدى تربوي اجتماعي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


بسم الله الرحمن الرحيم منتدى الشافعي الصحراوي حوارنا لغة وصمتنا فن
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الشافعي الصحراوي - 4623
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
ملاك الروووح - 1869
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
الامبراطور - 712
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
محمد توهران - 558
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
محمد البكري - 431
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
منعم 3000 - 270
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
زياد - 248
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
فارس الاقصى - 240
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
مسك الجنة - 229
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 
عبد الواحد - 199
كتاب الثقة بالنفس I_vote_rcapكتاب الثقة بالنفس I_voting_barكتاب الثقة بالنفس I_vote_lcap 

 

 كتاب الثقة بالنفس

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
????
زائر
Anonymous



كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالأربعاء 05 يناير 2011, 14:33

إن من يحققون شيئا ، يفعلون ذلك لإيمانهم بالقدرة على تحقيقه لدي أهداف وطموح أتمنى أن أحققها .. ولكني لا أستطيع. أعاني من التردد و فقدان الثقة بالنفس. أعاني من الخجل عند الحديث مع الناس خصوصا بين مجموعة من الناس. إنهم يسعون لتطوير شخصياتهم ويبحثون عن الحل لكنهم قد يجهلون سبب معاناتهم أو كيفية تطوير شخصياتهم. الشخصية نستطيع أن نتصورها.. خريطة عالمية موجودة في أذهاننا تكونت بفعل عوامل ومصادر.. وهذه العوامل تكون قناعاتنا ومعتقداتنا وأفكارنا.. وبعد التكوين يتغير شكل الخريطة.. بتغير العوامل الموثرة عليها بالإضافة إلى المعتقدات والأفكار.
وهذه العوامل :
الوراثة: بعض الصفات والمعتقدات نورثها من ابائنا وامهاتنا.. مثل الذكاء أو الحلم.
البيئة: هي المكان او الوسط الإجتماعي التي تجري عليها دورات الفشل والتي تؤثر على معتقداتنا ودورات النجاح والتي تؤثر أيضا على معتقداتنا.
الأحداث: التي نمر بها تطبع في شخصياتنا تأثيرات كثيرة، وهناك من الأحداث التي لا نستطيع نسيانها وهذه الأحداث تطبع معتقدات في شخصياتنا.
المعرفة: المعرفة أيضا من العوامل المؤثر في تكون وتغير شخصايانا.. فكلما عرفنا المزيد تغيرت معتقداتنا.. فمعتقداتك من قبل عشر سنين ليست كما هي الأن.
والنتائج والخبرات االسابقة: النتائج السابقة تمثل برهانا للشخص بأنه يستطيع الوصول إلى النتيجة مرة أخرى، ليس كالذي لم يمر بنتيجة ويريد أن يصل إليها. فعندما ممرت بخبرة واستطعت أن تكتب بحثا على سبيل المثال.. سيكون لديك القناعة بأنك تستطيع الوصول إلى هذه النتيجة مرة آخرى.
والنتائج المراد تحقيقها في المستقبل: بالنسبة للنتائج المستقبلية.. الذي يطمح للوصول إلى نتيجة معينة في المستبقل ليس كالذي لا يطمح للوصول لشيء. فالذي عنده طموح، سيحاول أن يغير معتقداته وحالته النفسية للوصول إلى هدفه.. فمثلا من يطمح أن يكون واثقا من نفسه سيحاول أن يغير من معتقداته وحالته النفسية ليصبح واثقا من نفسه. وقد ورد في الحديث، أن الرسول صلى الله عليه وسلم عليه قال للأحنف بن قيس الذي ساد قومه بالحلم: فيك خصلتان يحبهما الله ورسوله الحلم والأنام. قال: يارسول الله أهما خصلتان تخلقة بهما أم هما خصلتان اجتباني الله عليهما؟ قال: بالخصلتان اجتباك الله عليهم. ونستطيع أن نغير شخصياتنا بتغير معتقداتنا وأفكارنا التي نتجت من العوامل المذكورة أعلاه.. وهذه القاعدة تنطبق على الصفات الفطرية والصفات المكتسبة:
وهي كالتالي.. المعتقدات تأثر على قدراتنا وقدراتنا تنتج أفعلانا.. وأفعالنا تنتج لنا النتائج الإيجابي أو السلبية.. وقد وضعت مثالين إيجابي وسلبي للتوضيح في الأسفل.
المعتقدات: شخصية الإنسان تتكون من معتقدات.. فأنت وما تعتقد.
مثال إيجابي: أنا واثق من نفسي.
مثال سلبي: انا فاقد الثقة بالنفس.
القدرات: بالتالي سوف تتأثر قدراتنا حسب معتقداتنا..
على المثال الإيجابي : ستكون لدي القدرة للتصرف بكل ثقة وأعرف كيف أطبق هذا المعتقد. (بالتالي لدي القدرة).
على المثال السلبي: ليست لدي القدرة على التصرف بكل ثقة فأنا لا أعرف كيف أتصرف. (وهذا نتيجة الإعتقدا بفقدان الثقة بالنفس).
الأفعال: وسوف تنعكس هذه القدرة على الأفعال. حيث أنها تترجم إلى إشارات عصبية إلى جهازك العصابي فتكون أفعالك على قدر قدراتك فقط.
على المثال الإيجابي: أتصرف بكل ثقة في حياتي.. في تعابير وجهي وفي كلامي وفي أسلوبي في الحديث. (وهذه بعض الأفعال التي تنتج من القدرة).
على المثال السلبي: دائما متردد في قراراتي وتعابير وجهي وكلامي وأسلوبي في الحديث وأخشى اتخاذ القرار. (لاحظو تأثر الأفعال وتراجعها بتراجع القدرة).
النتائج: بالتالي سوف نحصل على النتيجة الإيجابية أو السلبية..
على المثال الإيجابي: شخصية واثقة.
على المثال السلبي: شخصية غير واثقة. من خلال الشرح السابق يتضح لنا.. أن الشخصية تعتمد إعتماد جذري على المعتقدات.. بالتالي.. اذا استطعنا أن نغير معتقداتنا استطعنا تغيير قدراتنا وأفعالنا وبالتالي سنحصل على النتائج المرجوة
.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشافعي الصحراوي

الشافعي الصحراوي


الــــجــنـس : ذكر
الــعــضــويـة : 01
الـمساهمات : 4623

كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالإثنين 07 مارس 2011, 20:58

شكرا لك كتاب جميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالجمعة 01 أبريل 2011, 20:00

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشافعي الصحراوي

الشافعي الصحراوي


الــــجــنـس : ذكر
الــعــضــويـة : 01
الـمساهمات : 4623

كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالإثنين 04 أبريل 2011, 22:28

شكرا للمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالسبت 16 أبريل 2011, 01:50

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد البكري

محمد البكري


الــــجــنـس : ذكر
الــعــضــويـة : 32
الـمساهمات : 431

كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالأحد 17 أبريل 2011, 16:58

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الشافعي الصحراوي

الشافعي الصحراوي


الــــجــنـس : ذكر
الــعــضــويـة : 01
الـمساهمات : 4623

كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالأحد 17 أبريل 2011, 17:50

شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد البكري

محمد البكري


الــــجــنـس : ذكر
الــعــضــويـة : 32
الـمساهمات : 431

كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالثلاثاء 19 أبريل 2011, 15:56

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر
Anonymous



كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالجمعة 29 أبريل 2011, 00:25

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
محمد البكري

محمد البكري


الــــجــنـس : ذكر
الــعــضــويـة : 32
الـمساهمات : 431

كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالأحد 01 مايو 2011, 20:01

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شبح المنتديات

شبح المنتديات


الــــجــنـس : ذكر
الــعــضــويـة : 757
الـمساهمات : 92

كتاب الثقة بالنفس Empty
مُساهمةموضوع: رد: كتاب الثقة بالنفس   كتاب الثقة بالنفس Emptyالجمعة 19 أكتوبر 2012, 01:12

25 رد مقابل 10 مواضيع مني
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كتاب الثقة بالنفس
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كتاب القيادة
» كتاب الحضارة
» إبراهيم الفقي: قوة الثقة في النفس
» كتاب التفكير
» كتاب زاد المعاد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى تربوي اجتماعي :: المنتدى الأدبي :: الكتب - المقالات :: كتب أدبية-
انتقل الى: